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キムチ×オリーブオイル×納豆

キムチ×オリーブオイル×納豆

キムチは漬物なので、納豆と同じく善玉菌が豊富。

腸内環境を整えるために、うれしい組み合わせです。

キムチは納豆とよく絡むように、細かく切るのがポイント。

キムチの辛さを味わいたいときは、納豆に混ぜ込まず、納豆の上にのせても。

 

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